ℹ️Évolution prévue :
Les maximales ce mardi 11 août sont comprises entre 31 et 33 °C et 28 degrés sur le Goëlo et St-Brieuc.
Ces températures se situent au-dessus des valeurs de saison, localement bien au dessus.
Températures maximales pour le mercredi 12 août : entre 33 et 36 degrés.
Températures maximales pour le jeudi 13 août : comprises entre 34 et 36 degrés, et de 31 à 32
degrés du Trégor littoral au Goëlo.
🥛Adoptez les bons gestes :
– Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
– Continuez Ă manger normalement.
– Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour Ă l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
– Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
– Si vous devez sortir portez un chapeau et des vĂŞtements lĂ©gers.
– Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisĂ© deux Ă trois heures par jour.
– Limitez vos activitĂ©s physiques et sportives.
– Pendant la journĂ©e, fermez volets, rideaux et fenĂŞtres. AĂ©rez la nuit.
– Si vous avez des personnes âgĂ©es, souffrant de maladies chroniques ou isolĂ©es dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
– En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un mĂ©decin.
– Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
– Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/
Pièces jointes :
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